Ramuan obat herbal untuk kolesterol part 3

Dalam dua artikel sebelumnya telah diulas sekitar 10 ramuan obat herbal untuk kolesterol. Pada peluang kali ini akan ditambahkan lagi sejumlah ramuan obat untuk kolesterol dengan pefaedahkan bagian-bagian pohon tumbuhan obat.

 Dalam dua artikel sebelumnya telah diulas sekitar  Ramuan obat herbal untuk kolesterol part 3

Berikut 5 ramuan obat herbal untuk kolesterol

11. Angkak
Berdasarkan hasil riset, angkak atau cendawan berwarna merah ini sanggup menurunkan kadar kolesterol darah. Berikut cara pengerjaan ramuan obat herbal kolesterol dari angkak.

Tumbuk halus 1 sendok the angkak. Lalu masukan kedalam cangkir. Tuangkan air panas kedalamnya. Diamkan sejumlah saat supaya sari pati dari teh angkak larut kedalam air. Konsumi teh angkak ini selagi hangat secara rutin satu cangkir / hari.

12. Labu siam
 Dalam dua artikel sebelumnya telah diulas sekitar  Ramuan obat herbal untuk kolesterol part 3
Labu siam tak cuma enak dimakan. Tapi lebih dari itu, konsumsi labu siam dapat menolong menangani sejumlah masalah pada keseahata, di antaranya dapat mengurangi kadar kolesterol LDL dalam darah. Tekhnik meramu labu siam menjadiobat herbal untuk kolesterol sangatlah gampang sekali. Silahkan siapkan 1 buah labu siang segar ukuran sedang. Kupas kulitnya lalu potong kecil-kecil. Haluskan dengan cara diblender / diparut. Peras labu siam yang telah dihaluskan dengan kain. Minum air perasannya untuk sekali minum.

13. Jamur kuping putih
 Dalam dua artikel sebelumnya telah diulas sekitar  Ramuan obat herbal untuk kolesterol part 3
Jenis jamur ini baik sekali untuk menekan jumlah kolesterol dalam tubuh. Tekhnik meramunya menjadi obat herbal untuk kolesterol sebagai berikut.

Jamur putih sebanyak 10 gram dipotong-potong. Selanjutnya rebus dengan air 3 gelas, diamkan sampai tersisa 1 gelas. Angkat dan sari pating. tambahkan gula atau madu secukupnya, lalu minum air rebusan jamur kuping tersebut sekalian.

14. Kubis

Sayuran yang satu ini kaya sekali akan nutrisi penting yang diperlukan tubuh.sejumlah kandungan kimia di dalamnya dapat bekerja untuk mengontrol kadar kolesterol dalam darah. Berikut cara meramu kubis menjadi ramuan obat herbal kolesterol.

Siapkan 1 buah kubis segar ukuran sedang. Cuci bersih dan bilas dengan air matang. Potong-potong kubis lalu diolah menjadi jus. Minum secara rutin setiap hari.

15. Alpukat
Alpukat digolongkan sebagai salah satu tumbuhan obat penurun kolesterol karena mengandung asam lemak tak jenuh tunggal  yang sanggup mengurangi  kadar kolesterol LDL dan trigliserida. Tekhnik pengambilan faedah alpukat sebagai obat herbal untuk kolesterol sangatlah gampang, anda tinggal mengkonsumsi 1 buah alpukat matang secara langsung tanpa diolah dulu.

0 Response to "Ramuan obat herbal untuk kolesterol part 3"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel