Seputar manfaat buah jambu biji

Manfaat buah jambu biji tentu sajanya tak terlepas dari kandungan nutrisi yang dipunyainya. Buah berbiji banyak ini mengandung nutrisi penting dan berguna. Beberapa di antaranya bisa menjadi sumber pemenuhan gizi harian bagi tubuh.

tentu sajanya tak terlepas dari kandungan nutrisi yang dipunyainya Seputar faedah buah jambu biji

Kandungan kimia dalam buah jambu biji di antaranya: kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, mineral (kalsium, fosfior, bahan besi, kalium, natrium), dan sejumlah jenis vitamin (A, B1, B2, C, dan Niacin).

Disamping itu, buah jambu biji juga mengandung sejumlah senyawa kimia yang juga berguna untuk tubuh. Zat dan senyawa tersebut antara lain: alanin, asam laktat, asam oksalat, asam pantotenat, asam sitrat, asam glutamate, asam D-galacturonic, araban, arabinosa, asam α-linoleat, asam askorbat, asam aspartat, arginin, benzene, benzaldehyd, beta karoten, beta farnesene, beta ionone, bata selinene, beta bisabolene, beta copaene, butanal, citral, D-galaktosa, tembaga, fruktosa, glisin, leusin, lysine, mangan, magnesium, pektin, proline, riboflavin, serin, sulfur, asam stearat, thiamin, threonine, valine, tyrosnin, zinc, dll (google.co.id).

Manfaat jambu biji untuk kesehatan

bersama kandungan kimia yang terkandung di dalamnya, ngasih faedah jambu biji begitu besar bagi tubuh. Berikut sejumlah faedah dari buah jambu biji untuk kesehatan khususnya dalam menangani berbagai macam masalah pada tubuh, yakni:
  1. Menurunkan kadar kolesterol berbahaya dalam darah.
  2. Menurunkan tekanan darah
  3. Menurunkan kadar gula darah sehingga aman dikonsumsi oleh anda penderita diabetes
  4. Menjaga dan menambah kesehatan mata
  5. Mengatasi sembelit, demam, batuk, flu, gusi berdarah, dan sari patiawan pada mulut
  6. Meningkatkan trombosit darah, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita DBD
  7. Memberikan efek rileks pada tubuh
  8. Kandungan antioksidan yang terkandung di dalamnya mempu meningkat sistem kekebalan dan daya tahan tubuh terhadap serangan radikal bebas pemicu penyakit.
  9. Menjaga kesehatan saluran pencernaan
  10. Meningkatkan stamina tubuh dan melenyapkan rasa lelah
  11. Dapat mengantisipasi anemia
  12. Memperkuat ingatan
  13. Obat herbal diare
  14. Dapat mengantisipasi perkembangan sel kanker dalam tubuh
  15. Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit tubuh
  16. Mengatasi rambut kusam

tentu sajanya tak terlepas dari kandungan nutrisi yang dipunyainya Seputar faedah buah jambu biji

Manfaat buah jambu biji lainnya yakni dapat menolong menurunkan berat tubuh, sehingga para ahli gizi dan diet mengsarankan supaya buah jambu dimasukan sebagai salah satu menu harian dalam program diet yang anda laksanakan. Tekhnik mengkonsumsinya bisa secara langsung atau diolah terlebih dulu menjadi jus.

Selain anda bisa mefaedahkan buah jambu biji untuk obat, bagian lainnya dari pohon jambu biji yang tak kalah berfaedahnya yakni bagian daunnya. Daun jambu biji bisa anda gunakan untuk obat demam berdarah dan sebagai salah satu cara menangani diare secara alami.

0 Response to "Seputar manfaat buah jambu biji "

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel