Sirsak dan manfaatnya untuk kesehatan

Sirsak, atau seringkali juga orang mengatakannya nangka belanda ialah tumbuhan komersial yang banyak dibudidayakan untuk diambil buahnya. Rasa buah yang asam manis dan menyegarkan, cukup disukai oleh sebahagian besar masyarakat.

 atau seringkali juga orang mengatakannya nangka belanda ialah tumbuhan komersial yang banyak Sirsak dan faedahnya untuk kesehatan

Sirsak bukan tumbuhan asli Indonesia, tumbuhan dengan bij buah yang banyak ini berasal dari wilayah amerika tengah dan selatan. Sirsak masuk keindonesia saat jaman penjajahan belanda. Tekstur tanah dan iklim yang cocok, membikin tumbuhan ini berkembang sangatlah baik di sejumlah wilayah Indonesia seperti jawa, Madura, dan sebahagian wilayah sumatera dan Sulawesi.

Kandungan gizi dan faedah buah sirsak

Selain mempunyai rasa yang enak, buah sirsak rupanya kaya sekali akan nutrisi penting dan berguna bagi tubuh. Kandungan gizi buah sirsak di antaranya: kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat, garam mineral (kalsium, fosfor, besi), dan sejumlah vitamin (A, B1, dan C).

 atau seringkali juga orang mengatakannya nangka belanda ialah tumbuhan komersial yang banyak Sirsak dan faedahnya untuk kesehatan

Kandungan gizi dalam buah sirsak dapat memenuhi sebahagian besar kebutuhan tubuh. Beberapa nutrisi dalam buah sirsak juga cukup berkasiat dalam menangani sejumlah penyakit dan masalah pada tubuh. Manfaat buah sirsak antara lain: bersifat anti kanker sehingga sanggup menghambat perkembangan sel kanker pada tubuh, dapat menambah sistem imun tubuh, mengatasi sakit kepala, mengantisipasi osteroporosis, menambah energi tubuh, peluruh air seni, mengantisipasi anemia, menurunkan kolesterol, dan menjaga kesehatan kulit.

Untuk mendapatkan faedah buah sirsak sebagai obat, anda bisa mengkonsumsinya secara langsung, atau diolah terlebih dulu menjadi minuman kesehatan seperti jus.

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan

Selain buahnya, bagian lain dari tumbuhan sirsak yang berguna bagi manusia, khususnya dalam dunia pengobatan yakni daun. Dalam daun sirsak terkandung sejumlah bahan dan senyawa penting yang berguna bagi tubuh, di antaranya saponin, flavonoid, dan tanin. (Baca artikel sebelumnya obat asam urat tradisional dari daun sirsak). Zat dan senyawa tersebut ngasih efek farmakologis seperti antibakteri, antivirus, antikanker, pereda nyeri, antiradang, antidiabet, dan antikejang.

 atau seringkali juga orang mengatakannya nangka belanda ialah tumbuhan komersial yang banyak Sirsak dan faedahnya untuk kesehatan

Berikut sejumlah faedah daun sirsak untuk kesehatan: dapat melambatkan perkembangan dan perkembangan sel kanker dalam tubuh, menghambat pretumbuhan tumor, memperkuat syaraf, menghambat mutasi gen, menurunkan tekanan darah tinggi, obat asam urat, menambah produksi ASI pada ibu menyusui, melebarkan pembuluh darah, menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar gula dalam darah, mengatasi nyeri, memperkuat pencernaan, menangani peradangan, menambah nafsu makan dan masihlah banyak faedah daun sirsak lainnya yang bisa anda dapatkan.

Untuk mendapatkan faedah dari daun sirsak, anda bisa merebus daun sirsak dan mengkonsumsi air rebusan secara teratur sesuai dengan jenis penyakit yang ingin anda obati.

0 Response to "Sirsak dan manfaatnya untuk kesehatan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel