Cara Mengetahui Masa Subur Wanita

 mereka mencoba melaksanakan hubungan seks pada hari ke  Tekhnik Mengetahui Masa Subur Wanita

Ketika pasangan mulai menghendaki kehadiran bayi, mereka sebaiknya mencoba melaksanakan hubungan seks pada hari ke 11 - 14 dari 28 hari siklus haid wanita, karena saat-saat ini dipercayai sebagai masa subur wanita, yakni ketika ovulasi berlangsung. Namun, seringkali susah untuk bisa tahu persis kapankah ovulasi akan berlangsung. Dokter umumnya menyarankan bahwasanya pasangan yang mencoba untuk mempunyai bayi sebaiknya berhubungan seks antara hari 7 dan 20 dari siklus menstruasi wanita.

Sperma sehat biasanya dapat hidup di dalam tubuh wanita selama 3-5 hari. Namun, ovarium melepaskan sel telur yang cuma bertahan hidup selama 4 sampai 12 jam. Tingkat kehamilan tertinggi berlangsung saat sel telur dan sperma bertemu dalam waktu 4 sampai 6 jam ovulasi tersebut. Jadi jangan menunggu sampai ovulasi telah berlangsung untuk melaksanakan hubungan seks.

Jika kamu mempunyai siklus menstruasi yang tak teratur dan tak percaya kapankah atau apakah kamu sedang berovulasi, maka cobalah mempergunakan alat tes kesuburan.

Ada berbagai macam metode lain yang bisa untuk menolong mendeteksi masa subur wanita selain menghitung siklus haid dan mempergunakan alat.

Tekhnik Mengetahui Masa Subur Wanita


Mengevaluasi Cairan serviks

Cairan serviks berperan menjaga sperma dan menolongnya bergerak menuju rahim dan saluran tuba. Perubahan cairan serviks berlangsung ketika tubuh wanita sudah siap untuk melepaskan telur. Terdapat berapa tanda untuk mengatahui kondisi ini selama siklus bulanan wanita
  1.     Selama periode tersebut, wanita mudah mengeluarkan cairan serviks.
  2.     Setelah periode tersebut, vagina menjadi kering dan tak ada lagi cairan serviks.
  3.     Kemudian akan berubah menjadi cairan yang lengket
  4.     Cairan menjadi sangatlah basah / krem / putih - ini ialah saat-saat yang subur bagi wanita
  5.     Cairan menjadi licin, elastis, dan tampak jelas seperti putih telur - ini ialah saat-saat wanita        SANGAT SUBUR
  6.     Setelah ovulasi, vagina kembali menjadi kering lagi (tak ada cairan serviks )

kamu dapat mempergunakan jari-jari kamu untuk melihat apakah terkandung cairan serviks atau tak. Cari cairan di dalam ujung bawah vagina. Tekan ibu jari dan telunjuk bersama - jikalau cairan menghampar saat kamu membuka ibu jari dan telunjuk, ini bisa berarti ovulasi sudah dekat.

Mengukur Suhu Basal Tubuh

Setelah kamu berovulasi, suhu tubuh kamu akan meningkat dan tetap pada tingkat yang lebih tinggi dari kondisi normal untuk sisa siklus ovulasi kamu. Pada akhir siklus, suhu tubuh akan kembali normal lagi.

kamu dapat mempergunakan termometer khusus untuk mengukur suhu kamu di pagi hari ketika baru bangun tidur. Gunakan kaca termometer basal atau termometer digital sehingga kamu bisa mendapatkan akurasi hingga sepersepuluh derajat. Pegang termometer di mulut kamu kira-kira selama 5 menit. Cobalah untuk tak bergerak terlalu banyak, karena sedikit kegiatan  saja dapat menambah suhu tubuhmu.

Cobalah untuk mengukur suhu tubuh anda pada waktu yang sama setiap harinya.

Buatlah semacam grafik dan tuliskan suhu tubuh anda setiap hari. Setelah berapa hari dilaksanakan pengukuran, kamu mungkin akan melihat titik di manakah suhu menjadi lebih tinggi dari hari-hari sebelumnya.

Suhu ialah indikator yang berguna menentukan kesuburan. Setelah mengamati tentang siklus suhu tubuh, kamu mungkin dapat melihat pola yang dapat diperkiraan dan mengidentifikasi hari yang paling subur.

Jika anda sudah mengetahui masa subur wanita, anda bisa merencanakan kehamilan dengan lebih pas, sehingga dapat mendapatkan momongan. Jika informasi menyangkut masa subur wanita ini berguna, silahkan share kepada kawan-kawan anda. Terima Kasih.

0 Response to "Cara Mengetahui Masa Subur Wanita"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel